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terça-feira, 22 de outubro de 2019

As Melhores Vitaminas Para o Cabelo Crescer


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Hey, Gente!!! Vocês sabem a importância das vitaminas em todo o nosso corpo, elas também trazem um grande resultado no seu cabelo, então eu decidi listar algumas, os principais benefícios e como elas agem no cabelo.

Colágeno
O Colágeno contém uma mistura única de aminoácidos, entre os mais importantes estão a prolina, a alanina e a arginina.

Biotina
A Deficiência de biotina pode causar perda de cabelo. a biotina promove uma renovação dos folículos capilares que já estão crescendo. Quando presente no corpo deixa o cabelo grosso, cheio e saudável.

Niacina
Ela traz o oxigênio e nutrientes para o folículo piloso, que é muito importante para o crescimento saudável do cabelo, dando força e ajudando no crescimento dos fios.

Vitamina D
A vitamina D age no queratinócitos  auxiliando na criação de novos folículos.

Vitamina B5
A vitamina  B5, ou como também é chamada ácido pantotênico, é uma vitamina essencial para o crescimento saudável do cabelo, sem ela os folículos pilosos ficam fracos.

Vitamina E
É formada por antioxidantes potentes conhecidos por tocotrienóis, eles deixam o couro cabeludo saudável, previne o estresse oxidativo que acelera o crescimento do cabelo.

Vitamina A
 A Vitamina A ou retinol, ela é essencial para o cabelo ajudando as glândulas da pele a produzir uma  substância que evita a qubra do cabelo,hidrata o couro e deixa o cabelo saudável.

Ferro

É essencial para que o cabelo cresça forte e saudável. A deficiência  do ferro deixa o fio fino, ressecado e sem força. O ferro é o mineral responsável por transportar oxigênio para as raizes dos cabelos.

Vitamina C
É um antioxidante que ajuda a proteger os fios contra o estresse oxidativo causado por radicais livres que podem danificar o cabelo, o deixando quebradiço e fraco.

domingo, 6 de outubro de 2019

Dicas Para Cabelos Oleosos

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Hey, gente!!! Se você clicou neste post você provavelmente tem o cabelo oleoso e não é fácil. Você tem que lavar o cabelo com um frequência bem maior, tem que evitar vários produtos... Mas você sabia que é possível melhorar isso, logico que não é uma mudança radical, mas já pode ajudar bastante.

Esfoliação

Eu já falei sobre os Benefícios a Esfoliação No Couro Cabeludo aqui, mas repetindo ela ajuda a limpar e equilibrar a oleosidade. Para casos mais extremos é recomendado fazer 1 vez por semana.

Não Lave Demais!

Lavar o cabelo todo dia, não é bom se o seu cabelo for oleoso, você retira a oleosidade, seu corpo ao perceber isso produz mais e só piora. O recomendado é dia sim, dia não.

Atenção aos produtos

Apenas o shampoo e produtos co-wash devem ser aplicados no couro cabeludo, os outros apenas no comprimento do cabelo.